Искуственые смеси как замена грудного молока
  Здесь могла бы быть ваша реклама всего за 1 копейку...
Рейтинг@Mail.ru
рецепты блюд с пошаговым фото
фото галерея как оформить стол блюда
рецепты и способы вялиния мяса
рецепты копчения мяса
запекание мяса
полуфабрикаты
рецепты грибов и их описане
рецепты разных блюд
архив кулинарных рецептов
архив кулинарных статей
Яндекс.Метрика
Традиционные блюда  на пасху
Новые рецепты с фото
Как жарить блинчики
конфеты в домашних условиях

Рецепты от Елены Молоховец

загрузка...
рецепты простых бутербродов Простые рецепты приготовления бутербродов
Секреты выпекания хлеба Секреты выпекания хлеба
Детские бутерброды Детские бутерброды
Фото оформление салата подсолнух Блюда из тыквы
Фото оформление салата подсолнух Приправы пряности специи
Детское питание
Малыш взрослеет ,растут потребности?

Выбираем прикормы,что такое прикормы?
Первые месяцы ребенок питается исключительно- маминым молоком или искусственной смесью, которые дополняются приемом витаминов и небольшими количествами сока. После того, как организм малыша окрепнет и привыкнет к молочной диете, в рацион можно вводить новый вид продуктов. Это и называется прикормом. Введение прикорма — большое событие для ребенка, который впервые в жизни пробует настоящую, «взрослую», еду. Пищеварительному тракту младенца необходимо время, чтобы приспособиться к новой пище. Прикорм — это в своем роде подготовка ребенка к самостоятельной жизни, когда ему придется отказаться от маминой груди или рожка. В то же время это источник дополнительных питательных веществ, ведь по мере роста малыша грудное молоко или искусственная смесь все меньше покрывают его возрастающие потребности. К введению прикорма нужно подходить очень ответственно. Надо начинать с небольших порций (меньше чайной ложки), постепенно увеличивая объем. Иначе есть риск подвергнуть организм младенца стрессу и спровоцировать непереносимость того или иного вида продуктов.

Когда и как нужно вводить прикормы?
Первый прикорм вводят в возрасте от 4-х до 6 месяцев. Конкретные сроки могут отличаться в зависимости от состояния здоровья и индивидуальных особенностей малыша. Согласно общепринятым рекомендациям, дети, которые вскармливаются искусственными смесями, должны переходить на прикорм раньше (в 4-5 месяцев). Это объясняется тем, что малыши на естественном вскармливании гораздо лучше, полноценнее обеспечиваются питательными веществами, а потому можно подождать с введением в их рацион новой пищи. Но и в этом случае вводить прикорм нужно не позднее 7-го месяца. Чтобы более точно сориентироваться, пришло ли время для введения прикорма, можно обратить внимание на показания прироста массы малыша. Если ребенок кормится грудью, а темпы прибавок веса у него нормальные, соответствуют всем нормативам, то ему хватает маминого молока на все нужды. Если же вы видите, что за последнюю неделю-полторы темпы прироста массы снизились, то малыш уже ждет прикорма. Прежний режим питания его уже не удовлетворяет. При этом ориентироваться нужно не на ваши абсолютные цифры, а на нормативы. Если прирост массы запаздывает относительно них (но все еще остается в пределах допустимой нормы), то вводите прикорм. Доводить до явного отставания массы ни в коем случае нельзя. Первыми прикормами должны быть каша либо овощные пюре. Принципиальной разницы в том, с чего начинать, нет. Некоторые врачи считают, что если прикорм вводится весной или летом, то лучше начать с каши, а в зимние и осенние месяцы — с овощного пюре. Главное, запомните: если вы начали вводить один прикорм, дело нужно довести до конца. Не рекомендуется переходить с каш на овощи и обратно без всякой логической последовательности: если уж овощное пюре стало первым прикормом, то продолжайте вводить разные его виды, а кашей начнете кормить малыша позже. А вот варьировать разные виды каш и овощных пюре очень даже можно, но только не в первые три-четыре дня — малыш должен иметь возможность спокойно привыкнуть к новому виду продуктов. Из овощей для первого прикорма предпочтительны картофель или цветная капуста, допустимы свекла, брокколи, тыква. Морковь — очень хороший для прикорма продукт, но использовать нужно только готовое пюре из баночки. Готовить протертую вареную морковь самим не рекомендуется — этот корнеплод очень хорошо впитывает вредные вещества, и у ребенка могут возникнуть аллергические реакции или отравление. В промышленно изготовленном пюре все чисто, исходные продукты для его приготовления проходят такой строгий контроль и обработку, которую в домашних условиях просто не осуществить. О кашах я еще расскажу, но для первого прикорма лучше всего подходят рисовая, гречневая и кукурузная крупы.

Основные правила введения прикорма

Прикорм вводится вместо одного из кормлений. Если вы кормите грудью около шести раз в день, замените одно из кормлений в середине дня прикормом. Начинайте с очень маленьких порций, в первый раз не более половины чайной ложки. Конечно, таким количеством пищи наесться невозможно, а потому малыша нужно докармливать грудью или смесью из бутылочки. Ни в коем случае не нарушайте порядок кормления: сначала прикорм, потом основная еда. В противном случае ребенок может отказаться от каши или пюре. Внимательно следите за реакцией ребенка: не возникает ли у него более частый жидкий стул, не стал ли он чаще беспокоиться, плакать. Даже минимальные дозы нового продукта могут вызвать неприятие со стороны организма. Обычно оно является следствием непереносимости. Если какой-то продукт вызывает отрицательную реакцию, незамедлительно исключите его из рациона (достаточно просто заменить одну кашу другой). Если через один-два дня после этого все симптомы исчезли, ваши предположения, возможно, оказались верны. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если ребенок принял первую порцию прикорма хорошо, на следующий день объем можно увеличить — до чайной ложки. На третий день давайте десертную ложку, на четвертый — две. Второй прикорм вводится через месяц после первого. Скажем, вы начали вводить первый прикорм 5 апреля, значит, второй прикорм начинаете вводить с 5 мая. Месяц — это минимальный интервал. В противном случае есть риск, что пищеварительный тракт малыша попросту не справится с такой нагрузкой. Второй прикорм должен отличаться от первого по характеру продукта. Если первыми вы вводили овощи, то теперь нужно добавить каши. И наоборот. Лучше, если второй прикорм приходится на вечерние часы, однако он не должен быть последним дневным кормлением. Старайтесь, чтобы первый и второй прикорм разделялись по крайней мере тремя часами и одним кормлением грудью. Общие правила для введения второго прикорма такие же, как для первого. Таким образом, после успешного введения второго прикорма два кормления в рационе малыша оказываются полностью заменены прикормами, один из которых — каша, второй — овощное пюре.


приготовление  и оформление тортов Рецепты тортов первые блюда вторые блюда выпечка напитки
оформить бутерброды фото салаты с фото фуршетные бутерброды гранатовый салат варианты детские бутерброды оформить салат оливье
Копирование разрешено только с ссылкой на источник
Написать письмо  © Tvoireceptik.