суп с фасолью рецепт,суп с консервированной фасолью с фото,как приготовить суп из фасоли
  Здесь могла бы быть ваша реклама всего за 1 копейку...
Рейтингр.  @Mail.ru
рецепты блюд с пошаговым фото
фото галерея как оформить стол блюда
рецепты и способы вялиния мяса
рецепты копчения мяса
запекание мяса
полуфабрикаты
рецепты грибов и их описане
рецепты разных блюд
архив кулинарных рецептов
архив кулинарных статей
Яндекс.Метрика
Традиционные блюда  на пасху
Новые рецепты с фото
Как жарить блинчики
конфеты в домашних условиях

Рецепты от Елены Молоховец

загрузка...
рецепты простых бутербродов Простые рецепты приготовления бутербродов
Секреты выпекания хлеба Секреты выпекания хлеба
Детские бутерброды Детские бутерброды
Фото оформление салата подсолнух Блюда из тыквы
Фото оформление салата подсолнух Приправы пряности специи

Рецепт как приготовить Суп из фасоли с киноа и шпинатом

  Этот суп понравился всем, кто успел попробовать его в нашей редакции. У него очень насыщенный вкус и интересное сочетание разных текстур. А уж про аромат и говорить нечего - грибы, копченый бекон, белое вино... Скорее отправляйтесь за продуктами и начинайте готовить.
суп с фасолью рецепт,
...

Время приготовления : 40 минут
Количество порций : 6 штук

суп с фасолью
Вам понадобится : 1,5 литра овощного бульона или воды 1 /2 стакана киноа 450 гр. консервированной фасоли 200 гр. мелких листьев свежего шпината 450 гр. рубленых помидоров в собственном соку 1 средняя луковица 3 средние морковки 2 зубчика чеснока 2 ч. ложки смеси карри щепотка молотой корицы щепотка молотого мускатного ореха оливковое масло соль, свежемолотый черный перец
Приготовление :

суп с консервированной фасолью с фото,   1 . Очистите лук, чеснок и морковь, лук нарежьте морковь - тонкими ломтиками, ленькими кубиками, чеснок порубите.
как приготовить суп  из фасоли   2 . Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле. Добавьте лук и жарьте на среднем огне до мягкости, 5 минут. Положите морковь, чеснок и карри и продол- жайте готовить еще 5 минут, постоянно помешивая овощи. Добавьте в кастрюлю помидоры, тушите 5 минут.
суп +с красной фасолью рецепт  3 . Налейте в кастрюлю горячий бульон или воду, положите фасоль, хорошо промытую киноа, корицу и мускатный орех. Доведите до кипения, затем накройте кастрюлю крышкой и варите на медленном огне 15-20 минут, пока киноа не разварится. Приправьте суп солью и перцем.
суп +из фасоли +с говядиной   4 . Крупные листья шпината разрежьте пополам, мелкие оставьте целыми. Добавьте шпинат в суп и накройте кастрюлю крышкой. Готовьте 1-2 минуты, пока листья не увянут, затем перемешайте и снимите с огня.
  Совет повара : Попробуйте добавить в суп кубики предварительно обсушенного и обжаренного в растительном масле тофу
Суп из латука Парфе из малины суп с картофелем,


приготовление  и оформление тортов Рецепты тортов первые блюда вторые блюда выпечка напитки
оформить бутерброды фото салаты с фото фуршетные бутерброды гранатовый салат варианты детские бутерброды оформить салат оливье
Копирование разрешено только с ссылкой на источник
Написать письмо  © Tvoireceptik.