рыба с овощами, рыба запеченная с овощами, рыба с овощами фото
  Здесь могла бы быть ваша реклама всего за 1 копейку...
Рейтинг@Mail.ru
рецепты блюд с пошаговым фото
фото галерея как оформить стол блюда
рецепты и способы вялиния мяса
рецепты копчения мяса
запекание мяса
полуфабрикаты
рецепты грибов и их описане
рецепты разных блюд
архив кулинарных рецептов
архив кулинарных статей
Яндекс.Метрика
Традиционные блюда  на пасху
Новые рецепты с фото
Как жарить блинчики
конфеты в домашних условиях

Рецепты от Елены Молоховец

загрузка...
рецепты простых бутербродов Простые рецепты приготовления бутербродов
Секреты выпекания хлеба Секреты выпекания хлеба
Детские бутерброды Детские бутерброды
Фото оформление салата подсолнух Блюда из тыквы
Фото оформление салата подсолнух Приправы пряности специи

Рецепт как приготовить Рыбу с овощами в пергаменте

  Сейчас еще продаются последние кабачки, патиссоны и цукини с грядки. Не упустите возможность полакомиться ими. Слегка замаринованные с тимьяном в оливковом масле и лимонном соке, они прекрасно сочетаются с помидорами и паровой рыбой.
,рыба +с овощами,
...

Время приготовления : 45 минут
Количество порций : 4 штуки

готовим Рыбу с овощами
Вам понадобится : 4 филе трески или палтуса по 150 гр. каждое, 300 гр. цукини (кабачков, патиссонов), 20 помидоров черри, 1 средняя сладкая луковица, большой пучок базилика, 10 веточек тимьяна, 4 ст. ложек кедровых орехов, 80 мл сухого белого вина, сок половины лимона, 4 ст. ложек оливкового масла, соль, свежемолотый черный перец
Приготовление :

рыба запеченная +с овощами,   1 . Нарежьте цукини при помощи ножа для чистки овощей тонкими лентами. Лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Положите овощи в миску, добавьте тимьян, лимонный сок, 2 ст. ложек оливкового масла, посолите, поперчите и оставьте мариноваться на 20 минут
рыба +с овощами фото   2 . Разогрейте духовку до 200 °С. Подготовьте 4 листа пергамента размером 25x30 см. Разложите овощи, влейте вино. Половину листьев базилика тонко нарежьте, помидоры разрежьте пополам и добавьте к овощам. Положите рыбу на овощи, посолите и поперчите, полейте оливковым маслом. Закройте конверты и положите на противень.
как приготовить рыбу +с овощами	  3 . Запекайте 8-15 минут, в зависимости от толщины филе. На сухой сковороде обжарьте кедровые орехи до золотистого цвета. Разложите конверты по тарелкам и надрежьте. Посыпьте орехами и украсьте базиликом.
  Совет повара : Для расчета времени запекания пользуйтесь формулой: 12 минут на каждые 2 см толщины филе.
,овощной суп, ,полента рецепт, ,абрикосовое варенье рецепт,


приготовление  и оформление тортов Рецепты тортов первые блюда вторые блюда выпечка напитки
оформить бутерброды фото салаты с фото фуршетные бутерброды гранатовый салат варианты детские бутерброды оформить салат оливье
Копирование разрешено только с ссылкой на источник
Написать письмо  © Tvoireceptik.